做到以下幾點是獲得好心情的保證，它能讓你身心健康:
一 天倫樂：夫妻互敬互愛，兄弟親熱互助，兒女孝順父母，長輩關心晚輩。讓屬于自己的小天地充滿溫馨。
二 運動樂：生命在于運動，運動是健康的源泉。適當?shù)捏w育鍛煉能增強抵抗力 。延緩衰老，精力充沛 ，自然就身心愉快。
三 互助樂： 人人為我，我為人人。一人有事大家?guī)�，一家有事大家忙，我�(guī)蛣e人要忘卻，別人幫我記心上。
四 寬容樂：為人處事，嚴以律己，寬以待人。人人都有脾氣。得饒人處且饒人。要學“君子坦蕩蕩”，莫像“小人長戚戚”，心情自然就會舒暢。
五 學習樂：知識是人類的精神食糧，多讀書學習能充實自己，增長知識，驅除寂寞，有益身心。（xiaoyang)
電動代步車_老人代步車_代步車_電動輪椅_輪椅---北京恒銘康華有限公司
聯(lián)系方式 ：010-62129811
公司地址 ：北京市海淀區(qū)紫竹院路62號賽迪大廈B座4031室
|
