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     骨質(zhì)疏松等骨骼疾病一直是老人的噩夢(mèng)，幾乎每個(gè)老人都難以幸免，那么怎樣才能避免其發(fā)生呢？

     首先我們要保護(hù)好自己，不要做太過劇烈的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)，但是一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，這就要求您選擇合適的代步工具，最好是選擇老人專用代步工具的，現(xiàn)在市場(chǎng)上最流行的是老年人代步車，電動(dòng)代步車，另外電動(dòng)輪椅也頗受歡迎，選擇一款適合您自己的代步車，既能保護(hù)您的身體，也能吸引眾人的眼球，時(shí)尚與健康同行！