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千里之行，始于足下。您的雙腳還可以讓您有這樣的奢望嗎？對于老人來說，這似乎已經(jīng)成了一種奢望。

本身人的雙腳遠(yuǎn)離心臟，供血相對較少，受寒時(shí)足部的循環(huán)末梢感應(yīng)力降低，適應(yīng)性和耐受力變差，導(dǎo)致僵硬、麻木，此時(shí)突然著地或用力，易引發(fā)組織挫傷。而老人經(jīng)常在家穿拖鞋，若忽視了腳部保暖，寒邪極易通過腳部侵襲人體，或舊病復(fù)發(fā)，或損傷陽氣，誘發(fā)新疾。所以建議老人選擇柔軟的、帶有絨毛的，鞋底稍厚一點(diǎn)的拖鞋，以隔離寒氣。

    需要注意的是，身體肥胖或患有高血壓的老人，最好備一雙合腳的布鞋在家穿。

    而且我們要有只要一種意識，這雙腳已經(jīng)走了一輩子，隨著我們年齡的增長，他也老了，老人出門時(shí)，最好選擇一款合適的輔助工具，像電動(dòng)代步車、老年代步車、輪椅、電動(dòng)輪椅這些代步工具，都可以讓您的雙腳有一個(gè)充分的休息！

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